Жаңалықтар

Жаңалықтар

Өнеркәсіп жаңалықтары

Мұзды ваннаға қаншалықты жиі қолдану керек?23 2025-04

Мұзды ваннаға қаншалықты жиі қолдану керек?

Енді адамдар шаршауды жеңілдетіп, қалпына келуді, әсіресе фитнес адамдарын, жүгірушілер мен спорттық энтузиттерді тездету үшін «мұзды ванналарды» тырысады.
Жаттығу алдында немесе одан кейін суық пунг?17 2025-04

Жаттығу алдында немесе одан кейін суық пунг?

Суық суға батыру (CWI), жиі кездесетін мұз ванна немесе суық құйылған, спорттық және фитнес әуесқойлары арасында спорттық және дене ынталандырушылар арасында танымалдық пен қалпына келтіруге мүмкіндік берді. Алайда, бастаушы үшін негізгі сұрақ қалады: жаттығудан бұрын немесе кейін суық ваннаны алған дұрыс па?
Компрессордың шамадан тыс жүктелуін қалай шешуге болады?15 2025-04

Компрессордың шамадан тыс жүктелуін қалай шешуге болады?

Компрессордың ағымдағы шамадан тыс жүктелуі компрессордың өмірін қысқарта алады және операциялық шығындарды арттырады, алаңдамаңыз. Міне, біз сізге өте жан-жақты және практикалық шешіммен қамтамасыз етеміз.
Оттава университеті - Мұзды ванналар аутофаги үшін жақсы09 2025-04

Оттава университеті - Мұзды ванналар аутофаги үшін жақсы

Бұл көңіл-күйді жақсартып қана қоймай, физикалық күш арттырады және метаболизмді жақсартады, сонымен бірге жасушалық жөндеу механизмі-аутрофайтқа да қатысты. Суық әсер ету аутрофяны қалай белсендіреді, бұл денсаулыққа тиімсіз? Зерттеудің не дейді.
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept